Il processo creativo individuale puo’ essere inibito da ansie e paure. Nello stesso modo possono essere influenzati negativamente i rapporti interpersonali, sociali e lavorativi. L’insicurezza nell’esporre le proprie opinioni puo’ essere la causa di un’occasione persa, l’eccessiva riservatezza motivo di un mancato confronto di idee  in una condivisione creativa che arricchisce se’ e gli altri. […]

Tecniche di rilassamento profondo e Mindfulness fanno parte delle terapie non farmacologiche per la cura degli acufeni. possono essere differentemente combinate in base al protocollo stabilito per il percorso terapeutico. In particolare le tecniche di rilassamento possono essere associate alle sedute di counseling nell’ambito della terapia sonora. Tecniche di rilassamento: l’uso di tecniche di rilassamento […]